为什么我觉得自己像个骗子

我觉得自己像个骗子。我干这行16年了,还是觉得自己像个骗子。我只是在等待他们看穿façade的那一天,但他们每年都回来。”- - -杰森年轻

impostor-syndrome啊,是的,这是这位经验丰富的企业家充满信心的令人敬畏的话。我的朋友杰森(Jason)想把这句话当做是在“智能熊”(Smart Bear)还处于婴儿期时(我的一个)个人恐慌时期的安慰的话。

我每天都觉得自己像个骗子。在这里,我卖的是一个摇摇晃晃的、有bug的工具,把自己当成一个根本不存在的领域的专家。(我的软件是第一个用于代码评审的商业工具。)每一秒我都觉得自己在向世界炫耀。

我将解释我的工具如何将代码审查时间缩短一半,但这是真的吗?还是我只是重复了这么多次,以至于我不再质疑它了?我会指导客户关于代码评审的“最佳实践”,但是我又有什么资格告诉其他人如何评审代码呢?我会安排购买,但如果我在处理一大笔钱而不知道会计、现金流、发票、采购订单或“企业销售“过程?

我是不是太年轻了?这个工具是不是太差劲了?我是不是太没有经验了?难道我不需要一个工商管理硕士学位或至少一些销售培训吗?

Smart Bear是一家“真正的公司”吗?这到底是什么意思?

客观地说,事后看来,我的感觉是错的。这个工具确实省时又省心;客户这么说.尽管我对“代码评审专家”的头衔表示怀疑,但我比任何人都在更多的团队、更多的情况下积累了更多的经验(因为其他人都忙于自己的实际工作)。销售并不像我担心的那样神秘莫测。

尽管如此,情感对逻辑没有反应。杰森告诉我这些感觉不会消失,即使是该消失的时候。

他说的另一件事是你不是一个人。事实证明,这不仅仅是企业创始人的问题。麦克·迈耶斯说:“我仍然相信,‘无才警察’随时会来逮捕我。”朱迪·福斯特说:“我以为(获得奥斯卡奖)是个侥幸。就像我走在耶鲁大学的校园里一样。我以为所有人都会发现,他们会把奥斯卡拿回去。”

事实证明,这有一个心理学上的名字:骗子综合症.作为Inc Magazine指出在美国,研究显示“40%的成功人士认为自己是骗子。”你可以去问任何一个小企业教练;他们会确认这些感觉有多普遍.它甚至在博士候选人中很常见

虽然不是一种正式的心理障碍,通常也不会造成严重后果,但如果你有这些感觉,知道它是常见的,你可以做些什么是有用的。

看看这些听起来是否熟悉:

  • 你把赞美、奖励和积极的鼓励都视为“没什么大不了的”。
  • 你被温和的、建设性的批评压垮了。
  • 你认为你没有别人认为的那么聪明/有才华/有能力。
  • 你担心别人会发现你并不像他们想象的那么聪明/有才华/有能力。
  • 你认为其他有类似工作的人比你更“成熟”,当你在挣扎的时候,他们“把自己的东西放在一起”。
  • 你觉得你的成功更多是由于运气而不是能力;你的失败正好相反。
  • 你发现很难把自己的成就归功于自己。
  • 你觉得自己就是“假装成功直到成功”的活生生的化身。

等等,这怎么可能呢?这种自信的极度缺乏与传统企业家的刻板印象正好相反。即使别人说成功是不可能的,创始人不也要勇往直前吗?创始人发明一种新产品不是基于她相信其他人会想要它吗?创办自己的公司难道不是在喊“我用我的方式做,我的方式更好”吗?

但这是有道理的。想想完美主义者意味着什么。完美主义者在别人的工作中看到缺点;总有办法让它变得更好她的道路她不会对权威指令性的事情做出良好的反应;她也不愿意把任务交给那些(按照她的定义)明显不如她关心的人。

这听起来像是傲慢的创业公司创始人的典型态度,但等等!与此同时,完美主义者对自己的工作也从不满意,看到(发明?)永无止境的缺陷需要关注。不管别人对她的工作评价有多高,完美主义者坚持认为她的工作是不完整的,不令人满意的。她无法接受别人会对她的成就印象深刻的想法,因为对她来说,这些成就只是平庸的未完成的工作。她担心有一天他们会意识到她是对的。

我们的创业动机不是自信,而是永不满足的改进欲望。这并不是说你的想法比别人的好,而是永远不要认为任何想法是最好的。

这些感觉有建设性吗?是的,如果它们是你努力学习和提高的标志的话。作为安迪Wibbels说

如果我每天不觉得自己像个骗子,那么我做得还不够远。

如果你不是吓得屁滚尿流,那又何必呢?

当你把这些自我怀疑转化成某种东西的时候,就会变成这样有建设性的

  • 我怀疑自己是不是“专家”,所以每天我都在阅读、写作,沉浸在我的领域里。
  • 我怀疑我的软件的质量,所以我尽可能快地修复错误,我主动编写单元测试,我感谢我的客户的耐心。
  • 我怀疑自己配得上这样的名声,所以我努力工作来赢得它。
  • 在口语/写作/编程/设计/管理方面,我还没有达到自己想要的水平,但我可以看到自己在慢慢进步。
  • 我还不是一个“真正的公司”,所以我专注于让我的客户成功,所以他们不关心公司的规模或结构。

另一方面,当这些怀疑是伤害你:

  • 我怀疑自己“专家”的头衔,所以每天晚上我都担心如果我被发现是骗子会发生什么。我心不在焉地在寻找我可以做的不存在压力的简单工作。(寻找“逃生门”是一种有详细记录的行为。)
  • 我怀疑我的软件的质量,所以我花了很多时间用图形设计和大量的销售说辞来掩盖它。
  • 我怀疑我是否配得上我的名声,所以我一直生活在暴露的恐惧中。我晚上睡不着,我讨厌自己撒谎。
  • 在演讲/写作/编程/设计/管理方面,我没有自己想要的那么好,所以我想尽办法去避免这些事情,当我被迫去做的时候,我觉得自己像一只被困住的动物。
  • 我还不是一家“真正的公司”,所以每当有人给我钱或相信我说的话时,我都会感到内疚。

如果你也让这些感觉困扰着你,至少要认识到它,这样你才能合理地处理它。

当逻辑失效时,也许这个会有所帮助:

你相信迈克·迈耶斯和朱迪·福斯特很有才华,对吧?您甚至可能认为我是同行代码评审方面的专家。然而我们每天都在怀疑自己。我们错了

知道我们错了我们的自我;这意味着错了你的自我了。

不要停止努力变得更好,不要把自己要求在一个不可能的标准上。

有时候,一吐为快是最好的良药:留下你的评论

92个关于“为什么我觉得自己像个骗子”的回答

    • 我过去也有同样的感觉,但从某个时候开始,我不再觉得自己像个骗子。我的感觉正好相反——我知道我是多么有才华和有价值。我可以看到我工作的巨大成果,我同意别人指出我的优点,我只是还没有达到可以说“我终于在发挥我的潜力了”的临界点。

      我感觉自己就像一辆大卡车,后面装了一堆东西。但我相信它会到来....很快。

  1. 好帖子。有趣的是,即使从开博客的角度来看,我也经常有一种“我是谁,凭什么告诉大众该做什么”的感觉。但是,如果我不把我的文章放在那里,其他人可能就没有机会从这些文章中获得一些东西。

    在商业上,正是这种对成功的期待和渴望让我烦恼不已。我想要我的客户发现与我公司的整个交易是一件积极的事情,但挥之不去的疑虑总是存在。对自己或公司的能力缺乏信心?对我的交付能力缺乏信心?对失败的恐惧?检查!

    也就是说,你引用了另一个来源:

    “如果你不是吓得屁滚尿流,那又何必呢?”

    这让我很担心——担忧、轻微的焦虑、想做得更好、想成功的意愿和对失败的恐惧是一回事,这是一种能产生嗡嗡声和成功欲望的东西,但在我的头脑中,被吓得屁出屁出将是一种完全瘫痪的情况——我认为这句话需要被质疑……
    -=约翰·克拉克的最新博客:被闪亮的东西分心= -。

    • 我把这句话放在这里是因为我喜欢它的总体情绪。你不应该只是强迫自己,而是强迫自己去你真正不舒服的地方,因为那是你真正学习和成长的时候。

      但我也明白你的观点,我同意你的说法有点极端,如果完全从字面上理解,这可能是一种不健康的状态。

  2. 当别人说我在某件事上“有多好”时,我总是有这种感觉。

    好的文章!

  3. 我每天在工作中都有这种感觉,当然,这可能是因为我真的很笨(我的成绩可以证明这一点)

    说真的,我喜欢安迪的这句话

    如果我每天不觉得自己像个骗子,那么我做得还不够远。

    我认为在编程中尤其如此。如果你沉浸在熟悉的环境中,你将永远无法成长为一名开发人员。

    谢谢你的帖子,这是开始新一周的好方式。
    -=罗伯特的最新博客:在asp.net中发送电子邮件= -。

  4. 谢谢你写这篇文章。很有道理。今天我对自己有了一些了解。谢谢你!

  5. 这是一个伟大的帖子,它基本上总结了我现在的自我感觉。这很有趣,因为我不是企业家,而是一家《财富》500强公司的员工——我的感觉也差不多。我在公司的角色经常让我被贴上“专家”或“大师”的标签,这让我畏缩……

    这也让我想起了我父亲50多岁时说过的话。他说,尽管他有大量的生活经验,但他仍然不觉得自己是一个“真正的”成年人。

    这个被收藏了!

  6. 这篇文章让我想知道,是否存在中间立场?对我来说,我认为情况就是这样。我认为我有一些坐在两边的人的特质和想法。还是说这只是一种掩饰?
    不管怎样,你做得很好,让我多思考了一些。

    • 问得好,我想是的达成一个妥协。事实上,我相信我现在就在那里:

      1.在其中一些方面(例如“同行代码评审专家”),我终于感到(不仅仅是“知道”)我确实是专家。

      2.在经历了这样的循环之后,我可以更快地意识到什么时候我对自己感到不公平。它不会改变我的情绪,但它肯定会改变我每天的工作。这本身就有一种肯定的效果,我认为确实会影响情绪。

      3.我对自己说:“你说得对,你不是最好的钢琴家,事实上,甚至比不上街那头酒吧里的那个家伙。”但话又说回来,你不必这样!你只需要自己去享受它。”我知道这句话听起来很明显,但它与所有这些都有关。简而言之:有时候“做最好的”并不重要!事实上,很少。

  7. 越来越多的证据表明,企业家精神和任何激进的商业行为都是由感觉良好的大脑神经递质多巴胺的缺乏所驱动的。就像上瘾一样。

    做这些事情“点亮”大脑,感觉真的很好——在那个时候。然而,之后会有宿醉的感觉。

    问题是这种缺陷永远无法治愈,所以在行为和情感需求之间存在一种现实的脱节感。此外,这种行为只会让人更渴望刺激、新交易等。

    在某种程度上,这种行为是错误的,因为它是强迫性和冲动的,不是由现实环境驱动的,而是由大脑的渴望驱动的。这种行为通常会使行为人远离他人和“自己”。相信相反的感觉。

    这就是为什么追随你的“激情”可能是一个非常糟糕的主意的原因之一。

    • 谢谢你这个有趣而且准确的视角。

      我也喜欢你挑战“追随你的激情”的方式。当然,这并不是说这个概念总是错误的,但感谢你把它放在更广阔的视角。

  8. 这种现象在博士生中非常普遍,以至于专门有关于冒名顶替综合症的研讨会。

    然而,虽然有冒名顶替综合症的人可能会怀疑自己的“专家”头衔,但我相信,某个领域真正的专家从来不称自己为“专家”。真正的专家总是在向别人学习。

    • 讲得好! !自我膨胀是如此真实。

      尽管如此,当你用你的影响力和专业知识作为雇佣你为顾问或演讲者的理由,或者作为从你的公司购买软件的理由时,你肯定会同意你需要稍微炫耀一下自己的羽毛吧?

      但谢谢你提醒我们要用谦卑来缓和这种情绪。

      • “专家”这个词,对我来说,就像其他的绰号一样——只要是别人给你的,那就没问题!

        伟大的文章——当我读到它的时候,就像卸下了我肩上的重担(有人知道我的感受!!)

  9. 我昨晚刚和我女朋友聊到我仍然觉得自己是一个不负责任的16岁孩子,尽管我有一份体面的工程工作,而且刚刚买了房子。好像我是偶然来到这里的。也许每隔一段时间坐下来欣赏一下自己的成就会有所帮助,但那种“有一天我能成就自己”的感觉每天都在推动我前进,让我更加努力……

  10. 天啊,这真是太合我意了。

    难怪我会有这种感觉。

  11. 这很好地描述了我——作为研究生和企业家,我都觉得自己像个“冒名顶替者”。很高兴知道我不是唯一一个…

  12. 有趣的思考。我也不是治疗师,但我所描述的许多行为也可以归因于或表现出共同依赖的痛苦。

    作为一名企业家和相互依赖者,我是根据自己的经验说这番话的。: -)

  13. 两年前,我在一家公司工作,业绩远远超出了同龄人的预期。我在23岁时得到了一份高级工作,而此前担任同等职位的最年轻员工只有27岁,他经常被称为公司(英国最大的雇主之一)的明星之一。我不断地击中目标,拼命工作。我的同事尊重我和我的意见。但我一直在质疑自己,因为我没有接受过任何商业或管理方面的正规教育。我在等着被“发现”,即使我没有做错任何事。

    不幸的是,管理层发生了巨大的变动和重组。我受到了严重的欺凌,最终选择了一份要求不那么高的工作。随着我的自尊和自信被摧毁,那些建设性的特质变成了破坏性的。

    一年多过去了,我开始从受欺凌的影响中恢复过来,但现在我发现自己的工作并没有那么具有挑战性。我是公司里唯一一个做我工作的人,所以我缺乏竞争。责任水平相对较低。但即使在这种情况下,我还是觉得自己像个骗子。

    在经历了这两种情况后,我认为当你在经历成功并想要继续挑战自己和成长时,感觉自己像个骗子是一件积极和激励的事情。我期待着有一天我能回到一个角色,或者真的为自己工作,然后再一次感觉自己像个真正的骗子!
    -=海伦·索恩伯的最新博客:没有报告= -。

    • 谢谢你分享这些细节。幸运的是,听起来你已经走出了困境,对自己和生活中想要的东西有了全新的认识。下次你肯定会从一开始就意识到这一切,你会为自己做出最好的选择。

  14. 非常发人深省的帖子!我想我们在一生中都会对一个或另一个产生怀疑。我认为整个讨论中缺失的主要成分是恐惧!对未知的恐惧,对失败的恐惧等等。一旦我们克服了各种形式的恐惧,我们就能渡过难关,继续前进!

  15. 真是个有趣的话题,杰森。很高兴发现自己像个骗子可能实际上是正常的。

    创业公司的创始人通常都是孤身一人。总会有人消极地批评你的工作,还有你自己,批评和怀疑你自己。

    重要的是要认识到这种感觉实际上是正常的。我想,感觉“欺诈”可能是一个优秀企业家与其他人的区别。觉得自己被骗的人,会不断努力确保自己的生意真的增值。
    -= Giammarco Schisani的最新博客:如何比较两个表= -。

  16. 伟大的文章杰森。我是一名教练,我和许多被“冒名顶替者综合症”绊倒的企业家和其他专业人士一起工作。我认为冒名顶替者综合症不是一种独立的模式,而是一种恐惧、焦虑的内心批评声音的表达,这种声音出现在我们生活的许多领域。

    以下是我发现的一些工具,它们对减少这种声音的负面影响非常有帮助。

    1.了解你内心的批评者:花一点时间去了解你内心的批评者。什么时候到?上面写了什么?它常用的台词是什么?还要注意它的声音是否模仿了你生活中某个有影响力的人。
    2.创造一个角色:给你的内部批评者起一个名字,创造一个抓住其精神的角色,这是一个有趣而有用的练习。例如,“完美主义者”(完美主义的声音),或坏女巫,或怀疑主义教授,这训练我们在自己和那些声音之间保持距离。
    3.只要在批评你的人出现时认出他。正如许多评论所指出的那样,仅仅看到这种模式就会产生巨大的差异。与其认同你内心批评家的叙述,不如观察它,并为它贴上标签。如果你已经说出了你内心批评的声音,你可以说,“好吧,邪恶的女巫(或者随便你的批评者叫什么名字)出现在这里,说……”
    4.同情地看到内心批评者被误导的意图。通常,内心批评的声音,作为它的核心,来自于试图让自己远离任何风险、批评、尴尬或脆弱。它适合风险,但不适合回报。当内心的批评出现时,我们可以承认它的意图是保护我们的安全,并以某种形式说,“非常感谢,但我现在不需要你。”
    5.笑!如果你的内心批评和大多数人一样,那就是可爱的恐慌、难以置信的重复、坚持,而且常常是非理性的。把它所有的喋喋不休都当回事会是什么样子?注意到它,一笑置之,重新关注你的愿景,然后继续前进。注意你内心的批评是什么可笑和荒谬的。
    -=的最新博客:四个问题。就这么简单吗?= -。

    • 太棒了,谢谢!

      当你问这个评论家是不是你生活中的某个人时,你就击中了要害。是的。是的,它是。伟大的洞察力。

  17. 是我的问题还是两者之间有明确的联系认知科学/心和创业吗?

    另一篇很棒的文章,杰森,谢谢你写了一篇很棒的反思文章,关于为什么我们不断撕毁别人对我们的印象。我们的某些身份与信仰和意义息息相关,因此深入研究其原因绝非小事。很高兴看到这里有一个社区,创业自助社区;)
    -= Mark Essel的最新博客:Twitter实时搜索小部件= -。

  18. 哇,那份清单好吓人。算我一个。这是一个严重的案例,“哦,感谢上帝,我不是唯一一个这样的人。”

    说实话,我今晚会睡得更好。谢谢。

  19. 我想很多人都有过这样的经历——如果你不再认为“一切都必须完美”,不再认为你需要“成为优秀者中的优秀者”,你可能会接受至少你不是很差……

    嗯,情况可能会更糟;你可以是“不熟练和不知道”而不是“不熟练和知道”;-)

    - - - - - -http://news.ycombinator.com/item?id=1059538
    (推荐链接到论文和后续报道)
    -= Atle Iversen的最新博客:价格、服务、功能= -。

  20. 好的文章!

    3月份我就40岁了,有3个孩子,已经自主创业近10年了,但我一直在想我什么时候才能长大!我环顾四周,觉得每个人都有自己的行动,不知道我什么时候能做到。我甚至考虑过拿个学位来解决这个问题。从这篇文章可以清楚地看出,我是普通人,不会用一个学位来“解决”这个问题,我只需要每天都保持进步。

    我只需要更努力地学习,保持在第一名单上。

    谢谢你的及时回复。

  21. “complement”还是“compliment”?

    回想我在互联网服务提供商的日子,我们在寻找一个口号,有人建议“我们更少糟糕。”

    基本的假设是,所有的isp都很糟糕,但我们比大多数都好,因此更糟糕。
    虽然很明显是有争议的,但它代表了思考这个问题的一种重要方式,可以避免“我是一个骗子”的陷阱。

    是的,如果你是一个企业家,你对自己有很高的期望,是的,你知道你的代码有问题的所有细节,你的公司经营得很糟糕,你可以做得更好。
    但是,与其将自己与理想的公司进行比较,不如将自己与同领域的其他公司进行比较,突然之间,事情就会变得光明许多。大多数公司,无论是初创公司还是老牌公司,都运营得很糟糕,他们的代码比你的差,他们的QA、文档等也比你的差,当你看着他们的产品时,你会想知道他们是如何坚持下去的。

    这并不是说你应该降低自己的标准,而是说你更需要现实和公平地评估自己和公司。

  22. 哇,你说得太对了。非常感谢你的发帖!今年6月,我终于鼓起勇气开始自己的事业。尽管我周围的人都对我赞不绝口,但我无法告诉你,我有多经常觉得自己是个巨大的失败者。当然,我意识到这是荒谬的,并继续前进——每天在网络上更努力地工作,更多地了解我的行业,参加课程和研讨会,寻找持续改进我的服务的方法——所有这些都是为了向我自己(而不是其他人)证明我真的知道我在做什么!

  23. 谢谢Jason,精彩的帖子。有趣的是,我刚刚和我姐姐聊了聊这个话题。她是一个崭露头角的摄影师,她的电话被对她的服务感兴趣的顾客打得响个不停,但她的感受和你完全一样。我希望你的帖子能激励她!
    -=戴尔的最新博客:从小学大= -。

  24. 关于你的前几段,我只能说你是一个很好的推销员。你是个骗子吗?除非你故意误导别人(我怀疑你会这么做),否则看起来你需要做必须做的事情,让自己/公司更上一层楼。我认为技术企业家在这方面的斗争比他们需要的更多。没有什么是完美的,坦白说,完美被高估了。问问微软就知道,他们不是,而且他们非常成功。我还认为,“专家”一词现在被严重滥用了。大多数真正的专家不会用这个词来形容自己,而那些用这个词的专家也可能不会。更重要的是,你不必成为一个专家去做一些为他人提供价值的事情。

    还有一件事——我在5-6周前看到了你的博客,它非常出色。在创建一个新博客的过程中,我不时地回到您的博客中,它对我的帮助是不可估量的,所以谢谢您。我同意你衡量质量的方式——对帖子的评论——你的博客显示了这一点,因为你正在生产的质量。我认为你是专家。
    -=马克·温尼茨的最新博客:欢迎来到我的数字道场= -。

    • 谢谢你的夸奖!

      我理解你所说的成为一名优秀的销售人员——当然不是撒谎,而是在夸大好的一面和出售未来方面采取通常的自由。这部分并没有困扰到我。

      它不是产品虽然是这样我自己.也就是说,把注意力集中在好的方面是一回事,但有一种根深蒂固的感觉,认为自己不够好是另一回事,你甚至没有必要尝试这样做,等等。

      我当然同意你的观点,那是不合逻辑的,但这就是我所发现的情感方式。还同意滥用“专家”一词。羞愧……

      • 是的,我知道。也许更好的说法是,除了你的妈妈和你的另一半,大多数人,当然是你刚刚开始交流的潜在客户,不会对你、你的产品或你的专业技能感兴趣。这很艰难,但也没关系,因为这就是生活。因此,重要的一点是,你所面对的竞争环境(就像所有其他企业家一样)是平等的。所以,下定决心(就像你做的那样)不要担心,去做该做的事。你所描述的感觉的过程是进化的,但我相信你会告诉别人你以前的经历,大多数人都有这种感觉。如果你不告诉自己你足够好,没有人会注意到或在意。所以,企业家的生活又一次全靠你了!
        -=马克·温尼茨的最新博客:欢迎来到我的数字道场= -。

  25. 另一个需要讨论的重要因素是你的第一批员工如何看待你。作为创始人,人们会向你寻求愿景。你如何向别人描述你自己,可以吸引人们认同你的愿景,让你更容易与他们一起建立公司。

    将一家公司从创意转变为产品/市场匹配是非常困难的。如果你不能很好地平衡自信和谦逊,增加10名员工就更困难了。
    -= Chris Waldron的最新博客:@ Chriswaldron: @chriscantore看到了官方阵容。除了jay-z= -。

  26. 简单地令人惊叹。

    苏格拉底:“唯一真正的智慧是知道自己一无所知。”
    史蒂夫·乔布斯:“求知若饥,虚心若愚”

    现在就在推特上……

  27. 很高兴知道它有个名字,谢谢你的帖子。

    现在,我想知道真正的骗子是否患有骗子综合症,比如:“我不是一个真正的骗子!庞齐,阿巴格内尔,马多夫,现在这些人是真的了,但我呢?我只是个骗子……”

  28. 有趣和愉快的帖子!当顾客说我是“专家”时,我仍然会感到畏缩,但我想专家就是知道得更多的人,而我知道的更多一点似乎就很多了。我也认为我永远不会做销售,但我知道有不同的风格的销售。这并不像我想象的那么不可能。

  29. 哇,这篇文章让我毛骨悚然。这是我人生中最美好的时刻。我想你内心的那个声音可以成就你,也可以毁灭你。你只需要学会接受它!

  30. 谢谢你的这篇文章,杰森!这真的击中要害了。我把它收藏起来,以便下次我缺乏自信(我的意思是没有)的时候可以阅读它。

  31. 振奋人心的帖子。我不知道这是否需要信誉。作为一个成功的企业家,不要担心发布这样的东西会毁了你的声誉。

  32. 事实上,你愿意向观众传达一个诚实的概念,但仍然准备好适应批评(即使是内部批评),这使你非常反欺诈。

    我认为,如果你能以应有的尊重来对待你的生活经验,对新事物保持开放的态度,无私地交流,不带抵触地倾听新观点,谦逊地展示你的知识,不带自我,你就走在正确的道路上。

    我不是说这是一条容易的路,我们都应该找到自己的路,但当我们的道路相交时,它确实很有趣。

  33. 伟大的帖子和伟大的评论来增强帖子。

    不做一个简单的批评家。比目鱼是一种鱼。具有讽刺意味的是,“创始人”就是奋斗。
    -=詹姆斯的最新博客:建立长者文化= -。

  34. 嗨,杰森,

    好文章!我今天刚和一个新朋友在吃早午餐的时候谈论了这个话题。(她在我自己找到之前把链接发给了我,我是一个经常阅读的人:)

    有一个想法是我想从自我提升方面来做贡献——史蒂夫·斯托斯尼有几本很棒的书,其中一本写得更好,是关于关系中的怨恨,但在我看来,值得每个人阅读。但他在两本书中论证的核心是相同的:

    糟糕的感觉是为了激发积极的行动。当你感觉不好的时候,你的心理和神经化学系统会告诉你:靠近一点,改进一些东西,和对你有好处的人联系,伸出手,欣赏你周围的人和事。

    当我读到他的辩解时,我几乎吓尿了。在如此低的操作水平下,这解释了很多关于人类行为的问题。

    当然,许多人对坏感觉的反应——包括他们是冒名顶替者——是避免它们。

    你用你的例子直观地描述了“这是一种做一些积极的事情的信息”对糟糕的冒名顶替者感觉的解读,以及更典型的“omgz run away”的误解。

    我想你可能想听一下它背后的“逻辑”。:)
    -=艾米的最新博客:皮条你的JS工作流程和更多= -。

    • 这是有趣的;谢谢你花时间和我们分享。不管坏感觉是不是这样“形成的”,这都是使用它们的正确方式。

  35. 我只是想说,我确实认为你是同行代码评审方面的专家,Jason,尽管我知道你会一直怀疑这一点:),而Mike Meyers在怀疑自己是否酷的时候甚至更酷。谢谢你的好帖子。

  36. 谢谢你的帖子。当我伸展自己的时候,我就会有这样的感觉。你完美地捕捉到了它。

    没有什么比一点恐惧更能激励人了。

  37. 谢谢你这篇发人深省的文章。很高兴知道我不是一个人,甚至还有一个标签“总有一天我会长大,一起度过糟糕的时光”思想和感情。从现在起,我将用坏女巫的声音听到那些消极的想法。

  38. 对我来说,情况正好相反,我是一个新顾问,在写提案的时候,我的经理没有给我任何建设性的建议,只是耸耸肩,我想:“你也不知道自己在做什么!”这可能是我商业生涯中最自由的时刻。

  39. 我刚在谷歌上找到了这个。你应该把它发布或链接到“空巢”或育儿网站。我非常喜欢它,它比我认为的任何人都更适合呆在家里的妈妈。我有三个儿子,他们很喜欢我,觉得我很完美。他们现在长大了,虽然他们仍然崇拜我,但我只能想.....天啊,我都不知道自己在做什么。我要不要把我们都18岁时写给他们父亲的热乎乎的情书烧掉?我应该承认我给男性朋友发过黄色或暧昧的邮件吗?我应该扔掉我保存的日记吗?我不知道有多少刚刚“退休”的人回过头来,突然觉得自己是骗子,再来一次已经太晚了。 I sort of want a re-do, but I’m guessing I would feel the same way, no matter what I re-did. I look at my husband constantly and ask “Are we fuck ups?”…..Did you fuck up? Did I? I sort of can’t believe no one did.

注册后每月可收到1-2篇文章:

Baidu
map